Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2024
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1591 kkal
|
Lemak: 58,94g | Prot: 66,32g | Karb: 199,70g.
Makan Pagi: O'Zera Шоколад Молочный с Начинкой из Манго, Вологжанка Молоко 2,5%, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Siang: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Vaffel Вафля Штрудель Mini, Vaffel Тыквенный Суп. Makan Malam: SOJ Marshick, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Черешня, Абрикосы, Помидоры, Мегамарт Котлета из Трески Жареная. Camilan/Lainnya: Экзо Драгонфрут и Гуанабана, Мерси Молочный Шоколад с Дробленым Лесным Орехом и Миндалем, Невский Кондитер Дунькина Радость, Черешня. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ТатьянаЧер
|