Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2024
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1471 kkal
|
Lemak: 47,72g | Prot: 155,98g | Karb: 110,08g.
Makan Pagi: Ашан Сыр Легкий 15%, Индилайт Грудка Индейки, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы с Кориандром и Тмином, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые с Морковью и Луком , Яйцо Куриное. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Форель Радужная Филе-Кусок на Коже, ВкусВилл Капуста Брокколи Соцветия, Замороженная. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы с Сыром, Грецкие Орехи, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Черная Смородина , Лента Клубника Свежая, ВкусВилл Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan el'Katarina
|