|
7/20比賽
|
49,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1384 kkal
|
Lemak: 28,11g | Prot: 177,71g | Karb: 96,34g.
Makan Siang: 辰家舒肥 紐奧良大雞腿, 麥維爾 澳洲特級燕麥片, 馬可先生 五行五色蔬菜精力粉, THE VEGAN樂維根 無糖豆漿. Makan Malam: 辰家 泰式酸辣舒肥雞胸肉, Costco 米粒狀花椰菜, 瓜瓜園 紫心冰烤蕃薯, 辰家舒肥 紐奧爾良雞胸肉. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liane0602
|