Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2024
|
68,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1814 kkal
|
Lemak: 65,22g | Prot: 102,70g | Karb: 203,90g.
Makan Pagi: Whole Milk, Cream Cheese, Bonne Maman Wild Blueberry Preserves, Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread, Fried Egg. Makan Siang: Apples, Cream Cheese, Smucker's Blueberry Preserves, Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread. Makan Malam: Grilled Chicken, Quinoa (Cooked). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Raffaelhn
|