Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2024
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1075 kkal
|
Lemak: 48,31g | Prot: 60,37g | Karb: 102,07g.
Makan Pagi: Çırpılmış Yumurta, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Tulum Peyniri, Semizotu. Makan Malam: Haşlanmış Buğday, Dost Ayran, Izgara Köfte, Pişmiş Olgun Soğan. Camilan/Lainnya: Çilek Reçeli, Muhallebi. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mllztk
|