Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2024
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1006 kkal
|
Lemak: 38,29g | Prot: 42,58g | Karb: 121,98g.
Makan Siang: Duru Tereyağlı Bulgur Pilavı, Menemen, Kıyma. Makan Malam: Ayran, Karışık Yeşil Salata, Mevsim Salata, Mercimekli Bulgur Pilavı. Camilan/Lainnya: Beypazarı Elmalı Maden Suyu, Beypazarı Limonlu Soda, Çikolata, Balin Lord. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M4xiMus
|