|
Вес на месте!Постараюсь сдвинуть его в нужном направлении
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1876 kkal
|
Lemak: 85,52g | Prot: 54,90g | Karb: 240,95g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%, Родные Просторы Батончик К Чаю, Колбаса Докторская, Русский продукт Растворимый Кофейный Напиток, Сахар. Makan Siang: Сахар, Чай, Салат Овощной со Сметаной, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Рассольник. Makan Malam: Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Русский продукт Растворимый Кофейный Напиток, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Салат Овощной со Сметаной, Гречка с Мясом. Camilan/Lainnya: Сливочное Масло, Колбаса Докторская, Родные Просторы Батончик К Чаю, Молодая Морковь. lagi...
|
|
3222 kkal
|
Latihan:
Memasak - 1 jam, Hiking - 4 jam, Menonton Televisi - 3 jam, Jahit - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 6 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Худеющая Юличка
|