Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2024
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
831 kkal
|
Lemak: 30,22g | Prot: 66,89g | Karb: 71,99g.
Makan Pagi: Царицыно Колбаса Полукопченая, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Очень Важная Корова Творог Мягкий с Шоколадной Крошкой. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irbl4
|