Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2024
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1315 kkal
|
Lemak: 60,96g | Prot: 64,56g | Karb: 130,07g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Сливки 20%, Кофе (Растворимый), Сыробогатов Плавленый Сыр для Бургера, Сливкин Дом Лярис Сыр Мягкий Сливочный , Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Кубаночка Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Makan Malam: Помидоры, Помидоры, Приготовленная Квашеная Капуста, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Фунчеза, Креветки (Вареные или на Пару). Camilan/Lainnya: Вкуснотеево Сливки 20%, Кофе (Растворимый), Черная Смородина, Белый Медведь Мацони 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lena-Lena-Lenok🤐.
|