Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2024
|
85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
486 kkal
|
Lemak: 11,08g | Prot: 53,46g | Karb: 41,27g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 0,05%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Kinder Молочный Ломтик. Makan Siang: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Помидоры Черри, Куриное Филе Жареное без Масла, Premier Of Taste Брюссельская Капуста. Camilan/Lainnya: Vici Снежный Краб по-Французски. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|