Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2024
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1846 kkal
|
Lemak: 86,25g | Prot: 97,98g | Karb: 172,61g.
Makan Pagi: Яблоки, Ritter Sport Марципан, Славянка Конфета Золотой Степ, Nestle Goodmix Salted Peanut Taste, Жареное Яйцо, Куриная Грудка, ВкусВилл Котлеты Куриные. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Mission Deli Лаваш Деревенский, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой в Вафельном Стаканчике, Салат Айсберг, Сметана 20%, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Морковь, Яблоки. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katlitvi
|