Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2024
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1509 kkal
|
Lemak: 80,90g | Prot: 96,41g | Karb: 91,04g.
Makan Pagi: Midori Кокосовое Молоко 18%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Клубника, Молочная Станция Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Магнит Сыр Фасованный Ламбер, Клубника, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Chikalab Protein Wafers Creamy Nut. Makan Malam: Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Кальве Майонез Легкий, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Личи, Бургер Кинг Латте (300мл). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Liz Bennet
|