Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2024
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3263 kkal
|
Lemak: 74,11g | Prot: 116,99g | Karb: 225,76g.
Makan Pagi: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Авокадо Авокадо Хасс, Fish House Форель Слабосолёная. Makan Siang: Якитория Говядина Татаки, Якитория Гренландия Рору, Ашан Батат, Кубань-Вино Вино Красное Сухое Амур, Индустрия Халяль Куриное Филе. Makan Malam: Via Latina Vinho Verde. Camilan/Lainnya: Флэк Вобла Сушеная, Три Семерки Сухарики с Сыром, Магнит Банан, Bud Bud Light, Коньяк, Knorr Чашка Супа Харчо. lagi...
|
Memperoleh 3,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|