Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2024
|
91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 28,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1737 kkal
|
Lemak: 64,37g | Prot: 121,14g | Karb: 184,88g.
Makan Pagi: ISKA Лесные Ягоды Протертые с Сахаром, Большая Кружка Кефир 2,5%, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Домик в деревне Молоко 2,5%, Баба Клава Протеин Соевый. Makan Siang: Prolce Протеиновое Мороженое Лесные Ягоды, Сало, Сливочное Масло, Пекинская Капуста, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Лотос Рис с Овощами по-Мексикански . Makan Malam: Виноград, Помидоры, Яйцо Куриное. Camilan/Lainnya: Большая Кружка Кефир 2,5%, Sen Soy Сладкий Чили Соус, Помидоры. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sidillli
|