Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2024
|
97,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
990 kkal
|
Lemak: 52,17g | Prot: 92,20g | Karb: 42,62g.
Makan Pagi: Абрикос, Черешня, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Siang: Печень Трески, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кабачок, Сахалин Рыба Кижуч Камчатский. Makan Malam: Окское Яичный Белок. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AZubkov5
|