Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2024
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1424 kkal
|
Lemak: 71,43g | Prot: 83,38g | Karb: 105,08g.
Makan Pagi: Паштет, Щедрые Хлебцы Бородинские. Makan Siang: Голден Яблоко , Картофельное Пюре, Семга Запеченная, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Цезарь Салат Цезарь с Курицей, Паста с Курицей и Грибами. Camilan/Lainnya: Маруся Мороженое без Сахара с Ароматом Ванили в Вафельном Стакане, FitnesShock Shaker Royal Hazelnut. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vika_dnepr
|