Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2024
|
99,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 36,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1472 kkal
|
Lemak: 85,51g | Prot: 70,76g | Karb: 108,13g.
Makan Pagi: Сыр Гауда, Пестравка Сыр Плавленый Колбасный Копчёный, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. Makan Siang: Пестравка Сыр Плавленый Колбасный Копчёный, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Маринованные Грибы с Маслом и Луком "Минаева Алёна", Шашлык из Свинины. Makan Malam: Mixbar Маршмеллоу, J7 Сок Апельсиновый с Мякотью без Сахара. Camilan/Lainnya: Пестравка Сыр Плавленый Колбасный Копчёный, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Арбуз, Авокадо Авокадо Хасс, Горторг Колбаса Варёная Русская , Белый Хлеб, Яйцо Куриное. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena_minaeva
|