Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2024
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1088 kkal
|
Lemak: 14,54g | Prot: 53,19g | Karb: 193,84g.
Makan Pagi: Café, Mamão Formosa, Quaker Aveia em Flocos, Mandioca Cozida. Makan Siang: Camil Arroz Branco Cozido, Laranja Pêra, Salada de Alface com Vegetais Variados, Feijão Carioca Cozido, Frango (Pele Não Consumida). Camilan/Lainnya: Mexerica, Hortifruti Mandioca Cozida, Maçã. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Edite
|