|
Hoje retomo minha jornada de reeducação alimentar.
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1377 kkal
|
Lemak: 53,73g | Prot: 79,73g | Karb: 146,10g.
Makan Pagi: Arroz Integral, Ovo Mal Cozido. Makan Siang: Abobrinha Refogada, Arroz Integral, Carne Moída Refogada. Makan Malam: Sopa de Legumes com Carne. Camilan/Lainnya: Dona Benta Bolo de Chocolate, Manga Palmer. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Simone Moreirah
|