Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2024
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81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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3289 kkal
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Lemak: 76,91g | Prot: 185,55g | Karb: 458,68g.
Makan Pagi: Great Value Maçã, Ceifeiro Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos, Da Colônia Amendo Power, Kefir de Leite Desnatado, Ovo Frito sem Gordura, Pão Caseiro. Makan Siang: Garoto Chocolate com Caju, Da Colônia Paçoquinha Tradicional, LAR Sassami, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Vigor Requeijão Cremoso Light, Seara Peito de Peru, Queijo Mozzarella, Pão Francês. Camilan/Lainnya: Batata Doce, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sadia Presunto Cozido Fatiado, President Queijo Mussarela, Pão Francês, Peras, Batata Doce. lagi...
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Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan CacoPunk
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