Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2024
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
483 kkal
|
Lemak: 16,04g | Prot: 24,32g | Karb: 69,18g.
Makan Pagi: Café, Pan Integral, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Champiñones. Makan Siang: Té Verde, Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras). Camilan/Lainnya: Lala Yoghurt Piña-Coco, Manzana Roja. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marlennuro
|