Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2024
|
134,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 34,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1466 kkal
|
Lemak: 52,26g | Prot: 73,49g | Karb: 180,84g.
Makan Pagi: Café, Bahamas Pão Francês com Queijo . Makan Siang: Batata Doce, Beterraba Cozida, Chuchu Cozido, Bife a Parmegiana. Makan Malam: Alface, Alcatra Grelhada, Beterraba Cozida. Camilan/Lainnya: Doce Famoso Bananinha com Açúcar , Clamel Pé de Moça, Doce Famoso Bananinha com Açúcar , Café com Leite e Açúcar, Omelete, Banana Prata. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lili2426
|