Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2024
|
40 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
368 kkal
|
Lemak: 16,40g | Prot: 15,56g | Karb: 40,68g.
Makan Pagi: Starbucks Filtre Kahve (Grande), Kahve (Demlenmiş), Alpro Yulaf Sütü, Susamlı Simit, Avokado, Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Susamlı Simit, Fide İlikli Kemik Sulu Kelle Paça Çorbası, Makarna. Makan Malam: Züber Hi Protein Bar Badem Ezmeli, Starbucks Filtre Kahve (Grande), Alpro Yulaf Sütü. Camilan/Lainnya: Hünnap Keçiboynuzu Özü, Badem Sütü, Starbucks Filtre Kahve (Tall). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan srçGamze
|