Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2024
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1831 kkal
|
Lemak: 68,44g | Prot: 75,47g | Karb: 182,91g.
Makan Pagi: Cebollas, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. Makan Malam: Queso Parmesano Duro, Salsa de Tomate, Torondoy Mantequilla con Sal , Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Rojos (Enlatados), Ronco Pasta Pluma. Camilan/Lainnya: Vino Espumoso, Queso Gouda o Edam, Crustissimo Pan Blanco, Leche (Leche Entera), Oreo Galleta Oreo, Franceschi Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amonzon21
|