Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2024
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1168 kkal
|
Lemak: 51,90g | Prot: 62,66g | Karb: 110,13g.
Makan Pagi: Bonduelle Огурцы Маринованные, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Каравай Эстонский Батончик, Помидоры, Семга Слабосоленая, Яйцо Куриное, J7 Сок Мультифрукт без Сахара. Makan Siang: Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 1,5%, BIG WHEY Протеиновый Коктейль. Camilan/Lainnya: Bounty Bounty . lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tasyamyaaau
|