Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2024
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1464 kkal
|
Lemak: 53,47g | Prot: 108,04g | Karb: 130,51g.
Makan Pagi: Помидоры, Огурец, Ясно Солнышко Хлопья 5 Злаков, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Красная Цена Яйца Куриные С1, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яблочный пирог с творогом. Makan Siang: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Ржаной Хлеб, Яблочный пирог с творогом, Домик в деревне Молоко 1,5%. Makan Malam: Своя Компания Сливочный Суп с Курицей и Шампиньонами , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Яблочный пирог с творогом, Балтика Пиво Бархатное. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|