Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2024
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1272 kkal
|
Lemak: 35,07g | Prot: 86,85g | Karb: 155,76g.
Makan Pagi: 咖啡. Makan Siang: 水果沙冰, 泰山 八寶粥, 櫛瓜, 水煮蛋, 卜蜂 紅藜燕麥飯, Kewpie 和風醬(芥末口味), 萵苣. Makan Malam: 泡菜炒豬肉. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 立志成為辣媽
|