Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2024
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
289 kkal
|
Lemak: 10,73g | Prot: 15,67g | Karb: 30,06g.
Makan Pagi: Avokado, Nautica Cold Smoked Salmon, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Arla Luonto+ Vanilja, Maitokahvi. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @ntsa
|