Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2024
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1119 kkal
|
Lemak: 62,42g | Prot: 89,46g | Karb: 45,94g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Аладушкин Хлеб Кёльн, Помидоры Черри, Богатство Южных Гор Сыр Сулугуни. Makan Siang: O'Green Горчица Зернистая, Iberica Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Globus Томаты Черри, Пекинская Капуста, Говядина Тушеная. Makan Malam: Freshsecret Шампиньоны Маринованные по-Корейски, Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Фруктовый Рай Пастила Фруктовая. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dikiikot
|