Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2024
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1124 kkal
|
Lemak: 38,51g | Prot: 84,87g | Karb: 94,55g.
Makan Pagi: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, ВкусВилл Йогурт Питьевой Обезжиренный, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Питьевой Йогурт 2,5%, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Помидоры, Красный Лук. Makan Siang: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%. Makan Malam: Dove Молочный Шоколад, Картофель Отварной, Коньяк, SPAR Кета Филе Кусочки, Агрокомплекс Сметана 20%, Помидоры, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|