Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2024
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2773 kkal
|
Lemak: 138,77g | Prot: 165,03g | Karb: 227,13g.
Makan Pagi: Кедровые Орехи , Семушка Семена Тыквы Очищенные , Горячая Штучка Пекерсы с Индейкой в Сливочном Соусе, Горячая Штучка Чебу Пицца Пепперони, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Колечки, Диво Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Spoom Сироп Ваниль , Вкуснотеево Молоко 1,5%. Makan Siang: Заливной пирог, Салат капуста морковь, Котлеты свиные на пару, Гречка Отварная. Makan Malam: Балтийский берег Сельдь в Масле, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Котлеты свиные на пару, Киндер Шоколад, Тефтели с Рисом, Заливной пирог, Ярче Пончик Шоколадный, Голубика. Camilan/Lainnya: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fiilatova.irrina
|