Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2024
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1433 kkal
|
Lemak: 69,52g | Prot: 60,71g | Karb: 137,72g.
Makan Pagi: Lettere dall'italia Bergamotto di Calabria, Noci Sgusciate, Tè Verde, Yogurt Intero al Naturale. Makan Siang: Conad Pecorino Sardo, Barilla Cappelletti con Parmigiano Reggiano. Makan Malam: Cipolle Rosse, Uovo, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Patata Bollita. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zorrikid
|