Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2024
|
93,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2517 kkal
|
Lemak: 72,92g | Prot: 243,73g | Karb: 218,14g.
Makan Pagi: Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Фруктовый Сад Апельсиновый Сок, Рыбная Миля Горбуша. Makan Siang: Творог 5%, NEO Мажитель Персик-Маракуйя. Makan Malam: Экоптица Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Черешня, MacCoffee Капучино Di Torino, Snaq Fabriq Qwikler Praline, не Молоко Овсяное Шоколадное, Сывороточный Протеин. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nosfearatus
|