Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2024
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1847 kkal
|
Lemak: 61,08g | Prot: 106,70g | Karb: 218,47g.
Makan Pagi: Pringles Paprika, Nestle Pirulo Watermelon, Куриная Грудка Моя , Ферма Сулугуни, Goldähren Dürüm, Fanta Фанта Шоката, Сахар, Elinas Йогурт Ананас Драгонфрукт. Makan Siang: Мясная Лавка Салями Мускатная, Куриная Грудка Моя , Рис Басмати Мой. Makan Malam: Шашлык из Свинины. Camilan/Lainnya: Куриная Грудка Моя , Рис Басмати Мой, Галя Балувана Пельмені Зі Свининою Та Яловичиною, Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlexandrFS
|