Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2024
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1273 kkal
|
Lemak: 61,19g | Prot: 86,10g | Karb: 96,18g.
Makan Pagi: Coffee Like Капучино на Банановом Молоке , Умалат Сыр Сулугуни 45%, Гарнец Рисовая Мука без Глютена , Яйцо, Мясновъ Творог Низкой Жирности 1,8%. Makan Siang: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Глобус Салат из Гребешков с Морковью. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Котлеты из Трески Охлаждённые. Camilan/Lainnya: Hyper Chocolate Pudding, Дикси Персики Плоские, Магнит Яблоко Красное, ВкусВилл Конфеты Кокосовые на Топинамбуре, Хлебный Спас Печенье с Овсяными Отрубями и Злаками без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ksyBoyk
|