Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2024
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1727 kkal
|
Lemak: 92,21g | Prot: 90,94g | Karb: 128,88g.
Makan Pagi: Green Idea Vegcheddar, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Зеленый Листовой Салат, Сливочное Масло, Белый Сыр из Жуковки Сыр Бри, Вареное Яйцо, 1 WIN Коллаген, Капучино (Обезжиренное), Смак Хлеб Бородинский. Makan Siang: FitnesShock Брауни Протеиновый, Вареное Яйцо, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Мистер Грин Фриллис Мангольд Ромэн. Makan Malam: Смак Хлеб Бородинский, Суп Куриный с Вермишелью. Camilan/Lainnya: Смак Хлеб Бородинский, Балтийский берег Килька Каспийская Пряного Посола, Клубника. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|