Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2024
|
102,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2392 kkal
|
Lemak: 111,46g | Prot: 96,67g | Karb: 264,88g.
Makan Pagi: Молоко Селянское 3.2%, Какао Puro , Петрушка, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Пицца Домашняя, Омлет с Молоком. Makan Siang: Чеснок, Пицца Домашняя, Сметана Молокия 15, Борщ с Перепелкой. Makan Malam: Свинина Тушеная, Мираторг Свинина для Гриля, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Яблоки Белый Налив, Кофе Эспрессо, Персики, Малина, Галичина Кефир 2,5%, Сухие Семена Чиа. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan imfromodessa
|