Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2024
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2054 kkal
|
Lemak: 89,46g | Prot: 75,12g | Karb: 242,75g.
Makan Pagi: Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Махеевъ Протертая с Сахаром Клубника, Сырники, Экстра Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Мельница Торт Прага Классический , Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Оттоги Майонез, Grow Food Свекольник с Курицей. Makan Malam: Гринагро Сметана 20%, Сахар, Простоквашино Творог 9%. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Нектарин, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sva_08
|