Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2024
|
96,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 31,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
957 kkal
|
Lemak: 27,42g | Prot: 47,22g | Karb: 127,91g.
Makan Siang: Natural Salads Alface Americana, Beterraba Cozida, Omelete ou Ovos Mexidos, Macarrão Fresco (Cozido). Makan Malam: Real Canela em Pó, Hershey's Chocolate Ao Leite com Amendoim, Mingau de Aveia. Camilan/Lainnya: Danone Iogurte Natural Integral , Vigor Iogurte Grego Zero. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Laisrocha√
|