Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2024
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
531 kkal
|
Lemak: 29,35g | Prot: 22,81g | Karb: 50,53g.
Makan Pagi: Ev Yapımı Yoğurt, Ananas. Makan Siang: Semizotu Salatası, Çırpılmış Yumurta. Makan Malam: Ev Yapımı Yoğurt, Ananas, Pazı Kavurması. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1MiaL
|