Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2024
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2283 kkal
|
Lemak: 151,41g | Prot: 157,81g | Karb: 68,93g.
Makan Pagi: Кокосовое Масло, Московский Провансаль Майонез Оливковый 67%, Жареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Гойя. Makan Siang: Помидоры, ВкусВилл Сыр Гойя, Перекресток Персик, FitnesShock Брауни Белый Шоколад и Фисташка, Запеченный или Жареный Лосось, FitnesShock Brownie Hot Chocolate , Кокосовое Масло. Makan Malam: ВкусВилл Сыр Гойя, Московский Провансаль Майонез Оливковый 67%, Кабачки Жареные. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fyzpol
|