Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2024
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1837 kkal
|
Lemak: 55,97g | Prot: 123,44g | Karb: 215,11g.
Makan Pagi: Kerasma Трубочки, Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Mehadrin Dates, Черешня, Кетчуп, Яйцо, Масло Подсолнечное, Green Giant Sweetlet Peas, Brandt Turkey Kolbassa, Farm Boy Smoked Cheddar Cheese, Домашний хлеб 🍞. Makan Siang: Помидоры, Редис, Кетчуп, Домашний хлеб 🥖, Куриная Грудка на Гриле, McDonald's Vanilla Cone. Makan Malam: Mehadrin Dates, Brandt Turkey Kolbassa, Домашний хлеб 🍞. Camilan/Lainnya: Species Fiberlyze, Byblos Baklava. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|