Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2024
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1906 kkal
|
Lemak: 88,16g | Prot: 89,40g | Karb: 186,48g.
Makan Pagi: Родные Просторы Конфеты Родные Просторы, Hochland Плавленный Сыр, Мерси Конфеты, Хлеб Черный, Яйцо (Целое), Сушка, Пискаревский Молоко 2,5%. Makan Siang: Рис, Norven Форель Слабосоленая. Makan Malam: Сыр Российский, Сливочное Масло, Maxler Протеин, Пискаревский Молоко 2,5%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Невская Сушка Сушки Челночок Простые. Camilan/Lainnya: Родные Просторы Конфеты Родные Просторы, Bekker Круассан с Ветчиной и Сыром . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gis1994
|