Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2024
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1760 kkal
|
Lemak: 106,97g | Prot: 68,37g | Karb: 122,42g.
Makan Pagi: Помидоры, Kinder Pingui, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Самокат Хлеб Бездрожжевой, Домик в деревне Масло Сливочное Отборное. Makan Siang: Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Индилайт Кампана, Snaq Fabriq Snaq Well , Глобус Паста с Беконом. Makan Malam: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара Яблоко, Клубника, Черника . Camilan/Lainnya: Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Индилайт Кампана, Snaq Fabriq Snaq Well . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kkubarevaa
|