Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2015
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1545 kkal
|
Lemak: 66,51g | Prot: 109,33g | Karb: 123,45g.
Makan Pagi: Boiled Egg, Bananas , Coffee (Espresso Brewed) . Makan Siang: Buffalo Wild Wings Traditional Wings. Makan Malam: White Rice, Kikkoman Oyster Sauce, Skinless Chicken Breast, Wholly Guacamole Classic Guacamole. Camilan/Lainnya: Mango, gimMe Organic Roasted Seaweed Snacks Sea Salt. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bloodyknife
|