Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2024
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2387 kkal
|
Lemak: 69,61g | Prot: 129,64g | Karb: 297,19g.
Makan Pagi: Maribel Crema di Arachidi 100%, Prozis 100% Organic Coconut Oil, Prozis Oatmeal Bon Bon, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Makan Siang: Peperoni, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Golden Sun Riso Basmati , Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Harvest Basket Patate al Rosmarino, Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Certossa Gallette di Mais, Milbona Budino Proteico Cioccolato, Maribel Crema di Arachidi 100%, Latteria Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Monster Monster Energy Lewis Hamilton, KeForma Evodextrin. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan auroraascalinci
|