Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2024
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1027 kkal
|
Lemak: 32,37g | Prot: 57,70g | Karb: 114,73g.
Makan Pagi: Чай, Махеевъ Джем Черничный, Магнит Банан, Go Balance Cafe Творожные Вафли на Рисовой Муке. Makan Siang: Go Balance Cafe Творожные Вафли на Рисовой Муке, Каждый День Семена Тыквы, Chin-Su Соевый Соус с Перцем и Чесноком, Чай, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Boombar Печенье Овсяное Ягодный Микс, Экзо Арбуз Дыня. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan radost1711
|