Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2024
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2593 kkal
|
Lemak: 74,11g | Prot: 175,21g | Karb: 300,98g.
Makan Pagi: Carrefour Lait Demi Écrémé, Project Gold Nutrition Whey Protein Isolate 90, Monoprix Beurre de Cacahuète, Oeuf, Innocent Super Smoothie Energy, Carrefour Lait Demi Écrémé, Pain Pain de Mie Complet Grand Format. Makan Siang: Oeuf, Jardin Bio Riz Basmati Long Grain, Picard Bouchées de Poulet à la Provençale, Bjorg Galettes de Riz Complet. Makan Malam: Freedent Chewing Gum sans Sucre, Banane, Yoplait Petit Suisse 0%. Camilan/Lainnya: Monoprix Pavé de Saumon, Amora Sauce Barbecue Miel. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mathis8190100
|