Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2024
|
92,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2001 kkal
|
Lemak: 84,57g | Prot: 69,96g | Karb: 249,19g.
Makan Pagi: Мясновъ Кефир Термостатный 1%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, #ПП Гранола Ягодная с Корицей, Родник Филе Куриное Жареное, Увелка Пшено Варёное, Кофе с Молоком, ООО Atena Сыр Гойя Пруссия, Натуральное Хозяйство Сыр Сулугуни Блинчики, ООО Хлеб-Пита Пита с Отрубями. Makan Siang: Глобус Торт Морковный с Творожным Кремом , Глобус Тефтели Паровые Куриные, Глобус Капуста Тушёная с Грибами, Глобус Суп-Пюре со Шпинатом . Makan Malam: Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Салаты и Деликатесы Хумус с Кедровыми Орешками , Alpin Brot Хлеб Альпийский Зерновой Ржано-Пшеничный, Пан Пицца Салат из Помидоров и Огурцов со Сметаной, Сити Гурмэ Оладьи из Кабачков, Семейка Озби Сушки Кроха Цельнозерновые . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evnad
|