Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2024
|
46,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,8 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2712 kkal
|
Lemak: 115,03g | Prot: 166,25g | Karb: 266,41g.
Makan Pagi: Snaq Fabriq Cookie Peanuts & Caramel & Raisin, ВкусВилл Хлеб Бриошь, Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 1,8%, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес, Простоквашино Творог Мягкий 5%, ВкусВилл Колбаса из Курицы Варёная. Makan Siang: Пятерочка Лук Репчатый, Капуста, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Голень Цыплёнка-Бройлера, Кабачки, Кальве Майонез Легкий. Makan Malam: Fit And Joy Protein Bar Mango. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Fit And Joy Protein Bar Strawberry & Kiwi, Абрикос, Нектарин, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Bombbar Wafer, Волга Айс Мороженое Молочное, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Chikalab Cookie Dessert Souffle Raspberry, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Вологодская Мануфактура Яблочный Сыр без Сахара с Яблоком со Стевией, Fit And Joy Protein Bar Mango, Vitok Конфета-Батончик Неглазированная «Чернослив и Орехи», Магнолия Сосиска в Тесте Печеная, Fito Forma Зефир, Голубика, Клубника, Черешня. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Валера85
|